皇冠信用网出租(www.hg108.vip):癌症专家:抗乳癌瑜伽2招图解!热潮红症状也有感改善

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读给您听 powered by Cyberon 【大野真司(癌症研究会有明医院副院长暨乳房中心长)】

乳癌患者若因治疗产生副作用,也能透过瑜伽缓解



据说有半数以上的乳癌患者是在女性荷尔蒙(雌激素)影响下,癌细胞会增生的类型。对于这种类型的乳癌患者,通常会在动完手术以后,采行荷尔蒙疗法以避免转移或复发。
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由于荷尔蒙疗法会使用到抑制雌激素分泌或作用的药物,因此有可能出现类似更年期障碍的症状。事实上根据现况已知,瑜伽也能帮助乳癌患者减轻荷尔蒙疗法带来的副作用。

乳癌患者接受荷尔蒙疗法所经历的代表性症状之一,就是明明气温不高,却会突然出现燥热、脸红、头晕或盗汗等热潮红症状。

据说包含轻症者在内,荷尔蒙疗法所造成的热潮红,会出现在五○%以上的患者身上。在国外的随机对照试验中,,

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,练习瑜伽的乳癌患者组与没练习的组别相较之下,热潮红的频率与重症度都有显著性的改善。

不仅是热潮红,停经后的乳癌患者服用的荷尔蒙疗法用药中,有一种叫芳香环酶抑制剂。虽然女性停经后会从肾上腺(位于左右肾脏上方,负责分泌维持生命的重要荷尔蒙)分泌男性荷尔蒙,但名为芳香环酶的酵素会将其转换成雌激素。而芳香环酶抑制剂会抑制芳香环酶的作用,减少雌激素的生成,进一步防止癌细胞增生。若使用这种芳香环酶抑制剂,有不少时候会引发关节痛、关节僵硬或骨头疼痛等副作用。关于这些副作用,目前也有论文指出可以靠瑜伽来缓解。

从这些结果可以推知,瑜伽有助于改善荷尔蒙疗法所带来的副作用。由于瑜伽的动作基本上都很缓慢,患者在术后也能顺利完成。如果患者对副作用感到很困扰,不妨亲自一试。(大野真司、片冈明美)



本文摘自《抗癌瑜伽全图解:收录25种最适合癌友的瑜伽动作,改善癌症带来的痛苦!:/大野真司(癌症研究会有明医院副院长暨乳房中心长)/联经出版公司

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